CLASES DIRIGIDAS EN ALCAZAR DE SAN JUAN
Estas clases colectivas son ideales para librarte del stress y disfrutar del ejercicio en grupo.
LUCHA CONTRA EL ESTRÉS
CARDIO BOX
¡VEN A DISFRUTAR CARDIO BOX CON NOSOTROS!
CARDIO BOX
El cardio box es una actividad que combina técnicas de boxeo y artes marciales con ejercicios cardiovasculares para brindarte una experiencia de entrenamiento completa y desafiante.
Lucha con el corazón
PEDALEA HACIA TU BIENESTAR
CICLO INDOOR
PERSISTE EN EL CAMBIO
Ciclo indoor
Una actividad de alto impacto que te hará sudar y quemar calorías como nunca antes. Con nuestros instructores altamente capacitados y el ambiente energético de nuestras instalaciones, estamos seguros de que te encantará la experiencia de ciclo indoor en nuestro centro deportivo.
PEDALEA HACIA TU MEJOR VERSIÓN
DESAFÍA TUS LÍMITES
FUNCIONAL
TRANSFORMA TODO TU CUERPO
FUNCIONAL
El entrenamiento funcional es el camino hacia una versión más fuerte, ágil y resiliente de ti mismo. Cada movimiento que haces en tu entrenamiento es un paso hacia el logro de tus metas.
PERSISTE, DESAFÍATE Y CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO
TRANSFORMA TU CUERPO
GAP
FORTALECE TU CUERPO
GAP
El gap es una actividad que se enfoca en fortalecer los músculos de glúteos, abdominales y piernas, para mejorar la postura y prevenir lesiones. Es una forma efectiva de tonificar y esculpir tu cuerpo mientras mejoras tu salud general.
CONVIERTE TUS DEBILIDADES EN FORTALEZAS CON GAP
BAILA SIN LÍMITES Y SÉ LIBRE
GLOBAL DANCE
PONTE EN FORMA BAILANDO
GLOBAL DANCE
Prepárate para sudar y moverte al ritmo de la música mientras mejoras tu forma física y quemas calorías. Global Dance es perfecta para los que buscan una actividad divertida y energética que les ayude a alcanzar sus objetivos de fitness.
EL GLOBAL DANCE UNE CULTURAS, CONECTA CORAZONES Y MUEVE EL MUNDO AL RITMO DE LA MÚSICA
SALTA HACIA CUMPLIR TU META
GLOBAL JUMP
TRANSFORMA TU CUERPO COMPLETO
GLOBAL JUMP
Una actividad donde descubrirás cómo saltar en un mini trampolín puede convertirse en una forma divertida y efectiva de entrenamiento para todo el cuerpo. Prepárate para saltar, sudar y sentir la adrenalina mientras te pones en forma con Global Jump.
UN CUERPO COMPLETO, UN ENTRENAMIENTO COMPLETO
DEJA QUE TU ENERGÍA FLUYA
YOGA
CONECTA CON TU SER INTERIOR
YOGA
El yoga es una práctica transformadora que puede tener un impacto profundo en tu bienestar físico, mental y emocional. No se trata solo de hacer ejercicios o estiramientos, sino de conectar con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu de una manera consciente y armoniosa.
ENCUENTRA LA PAZ INTERIOR Y FORTALECE TU CUERPO
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO
PILATES
FORTALECE TU NÚCLEO
pilates
El Pilates es una práctica física y mental que se enfoca en fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y la postura, y desarrollar la conciencia corporal. Es una disciplina que puede ser adaptada a cualquier nivel de condición física y edad, y sus beneficios se extienden más allá del estudio de la práctica en sí mismo, mejorando la calidad de vida en general.
FORTALECE, FLEXIBILIZA, EQUILIBRA, INSPIRA
LOGRA TU MEJOR VERSIÓN
GLOBAL TRAINING
TRANSFORMA TU CUERPO COMPLETO
GLOBAL TRAINING
El global fit es una actividad completa y versátil que combina ejercicios de fuerza y cardio para trabajar todo tu cuerpo. Es una forma efectiva de quemar calorías, mejorar tu resistencia y fortalecer tus músculos.
UN CUERPO COMPLETO, UN ENTRENAMIENTO COMPLETO
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Gimnasio amplísimo, con buenas máquinas para ejercitar hasta el último músculo de tu cuerpo, con unos profesionales cualificados magníficos, aplicando psicología deportiva que en ningún centro de alcázar lo hacen. Experiencia 10. Totalmente recomendable.
Lo recomiendo, buena atención de los monitores, una buena organización de los espacios, cuento con todo lo necesario para realizar cualquier actividad física. También cuenta con asesoramiento nutricional, y físico por parte de profesionales especializados en estos temas.
Podría decir sin miedo que es el mejor gimnasio en un radio de 40 km, con unos profesionales, deportistas y mejores personas que es un lujo poder empaparse con todo lo que saben y poder rodearse de gente grande. Un 10 sin duda.
