Actividad Reto Nutrición

En Global Center vamos a regalar un Menú semanal saludable, con recetas y lista de la compra para mejorar nuestra salud esta cuarentena y que la báscula no suba mucho!

Se realizará a través de Facebook: https://www.facebook.com/GlobalcenterAlcazar/

-Los requisitos son:
1- Conectarse al menos a 1 clase/día con Alba Reguillo
2- Subir una foto al día de alguna de las comidas que os demos a Facebook o Instagram mencionando a Global Center
3- Estar presentes en las sesiones de seguimiento de los Jueves que se harán por la tarde, hora a concretar (Jueves 2 y Jueves 9 de Abril)

-Os obsequiaremos con premios por sorteo entre los participantes:
1. Mensualidad tarifa plana Global center (valorada en 50 euros, que nos da acceso a todas las actividades)
2. Para gente que no es de Alcázar de San Juan, estamos buscando también algún premio que anunciaremos más adelante

Acordaros de pesaros y mediros tanto la cintura como la cadera mañana, Jueves, para saber vuestro estado inicial (importante que os peséis por la tarde, ya que las sesiones serán por la tarde por mayor disponibilidad horaria de todos). En las sesiones de seguimiento de los Jueves también podréis hacer preguntas de nutrición!
VAMOS!

 

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